afspil video

Workshop om MENTALISERING i praksis

Du er i en bestemt tilstand lige nu. Den er måske anderledes end når du er til koncert, eller til barnedåb.

Din tilstand er rammen for dine tanker, følelser og adfærd. Hvordan arbejder du bevidst med din tilstand, så du sikrer at du træffer de bedste beslutninger, møder andre mennesker optimalt, og lever et liv med glæde, passion og taknemmelighed?

Du kan bruge læringen både privat og professionelt.

Misforståelser, fordømmelser og manglende empati fører til negative konflikter og ineffektivitet.Mentalisering er evnen til at se sig selv udefra og den anden indefra.

– En metode til at møde andre mennesker med en dybere rummelighed og imødekommenhed.

En forbedret mentaliseringsevne på arbejdspladsen giver:

Øget empati og forståelse
Et mere tillidsfuldt bånd mellem kollegaer
Færre misforståelser
Mere rummelighed
Skarpere konflikthåndtering
Ligeværdig dialog
Som deltager får du en mental værktøjskasse til at håndtere dagligt pres og øge trivslen.

Når den ene person i en relation forandrer sig, kan relationen ikke forblive den samme.

Dermed kræver det kun at den ene starter med at tage ansvar og begynder at bryde negative mønstre.

Vi kan altid blive bedre til at mentalisere…

Thomas Dybro er forfatter til bogen ‘Farvel til firbenet’, foredragsholder, underviser i gidseloverlevelse i Forsvaret og arbejder med udsatte unge.I Thomas’ foredrag/WS får du konkrete værktøjer, som klæder dig på til at skabe mere positivitet, trivsel og kreativitet i din hverdag.

Det bliver lærerigt, sjovt og tankevækkende.

Samtidig vil du blive underholdt gennem historier, metaforer og genkendelige selvironiske hverdagstrivialiteter.

Se referencer her: https://thomasdybro.dk/referencer/

Kontakt thomas@thomasdybro.dk for info og tilmelding til denne workshop.

Eller ring 27 85 30 55 for en uforpligtende samtale.

Mentalisering:
Der er mulighed for at lave en pakkeløsning – Fx 3 timer – for 5 – 20 personer 12.000 kr. + moms.

Bedøm dette opslag

Workshop om MENTALISERING i praksis

Se pris i beskrivelsen

Like og del på Facebook

Thomas Dybro
Thomas Dybro
Thomas brænder for at gøre en en forskel for andre mennesker.

Han har utallige fysiske udfordringer og bedrifter bag sig. Han har 4 gange gennemført ’Danmarks Hårdeste Døgn’ – HellRun, og var i 2015 med i Ninja Warrior. Thomas er i konstant bevægelse, og han ønsker at inspirere dig til at gøre det samme.

Thomas var blandt de overlevende, da en dødelig lavine ramte Mont Blanc den 12. juli 2012. Oplevelsen blev for ham et symbol på det at komme styrket ud af kriser.

Thomas er nysgerrig på livet, kærligheden, interesseret i andre mennesker, i udvikling, fordybelse og tillæring.

I hans evige søgen efter redskaber, som kan bidrage til eget og andres liv, har han dykket ned i den positive psykologi, selvhjælpsgenren, og har med dyrtkøbte erfaringer fundet sin egen vej, stil og metoder.

Opslagstype

Kursus

Tidspunkt

Kontakt for tid og dato